Descargo de Responsabilidad
Aviso importante sobre salud y ejercicio
Consulta Médica Obligatoria
Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, debes consultar con un médico o profesional de la salud calificado para asegurarte de que estás en condiciones físicas adecuadas para realizar actividad física intensa.
Naturaleza de la Información
Los planes de entrenamiento y la información proporcionada por Rosibel Avila tienen únicamente fines educativos y de orientación general. No constituyen asesoramiento médico, diagnóstico o tratamiento de ninguna condición de salud.
No Soy Profesional de la Salud
Soy entrenadora personal certificada en musculación, pero NO soy médica, fisioterapeuta, nutricionista ni profesional de la salud. Mis programas están diseñados para personas sanas sin contraindicaciones para el ejercicio físico.
Condiciones que Requieren Atención Especial
No debes seguir mis programas sin autorización médica expresa si tienes alguna de las siguientes condiciones:
- Enfermedades cardiovasculares o hipertensión
- Diabetes u otros trastornos metabólicos
- Lesiones musculoesqueléticas recientes o crónicas
- Embarazo o postparto reciente
- Trastornos alimentarios o historial de los mismos
- Cualquier condición que afecte tu capacidad de hacer ejercicio
- Cirugías recientes
- Medicamentos que afecten tu respuesta al ejercicio
Asunción de Riesgos
El entrenamiento con pesas y cualquier forma de ejercicio físico conlleva riesgos inherentes, incluyendo pero no limitado a: lesiones musculares, esguinces, fracturas, y en casos raros, eventos cardiovasculares. Al utilizar mis programas, aceptas estos riesgos y asumes la responsabilidad total de tu seguridad.
Ejecución Correcta
Es tu responsabilidad aprender y ejecutar los ejercicios con la técnica correcta. Si no estás segura de cómo realizar un ejercicio, consulta con un profesional en persona antes de intentarlo. Comienza siempre con pesos ligeros hasta dominar la técnica.
Señales de Alerta
Detén el ejercicio inmediatamente y busca atención médica si experimentas:
- Dolor en el pecho, cuello o brazo
- Dificultad para respirar severa
- Mareos o desmayos
- Dolor articular agudo
- Palpitaciones irregulares
- Cualquier dolor que no sea la fatiga muscular normal
Resultados No Garantizados
Los resultados varían significativamente entre personas debido a factores como genética, consistencia, nutrición, descanso, estrés y otros factores del estilo de vida. No garantizo ningún resultado específico en términos de pérdida de peso, ganancia muscular o cambios estéticos.
Limitación de Responsabilidad
Al utilizar mis servicios, liberas a Rosibel Avila de cualquier responsabilidad por lesiones, daños o pérdidas que puedan resultar directa o indirectamente del uso de los programas de entrenamiento. Esta limitación aplica en la máxima medida permitida por la ley aplicable.
Contacto
Si tienes preguntas sobre este descargo de responsabilidad o necesitas orientación antes de comenzar un programa, no dudes en contactarme:
- WhatsApp: +58 412 237 5514
- Instagram: @rosibelavila